اخبار جدید

۳۲ مطلب در بهمن ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

مهدی یغمایی در برنامه این هفته «رخ به رخ» ضمن رونمایی از قطعه جدیدش در گفتگویی صریح به مسیر سختی اشاره کرد که تا اینجا آمده، از رشد در موسیقی و بی ارتباطیش با تعدد کنسرت گفت و یک تیم فوتبال از خوانندگان با مربیگری کیروش اَرنج کرد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما، در ابتدای این برنامه که از اتاق گریم «رخ به رخ» شروع شد، مهدی یغمایی خواننده پاپ کشورمان درباره اهمیت طراحی لباس در صنف خوانندگان گفت: البته که مهم است و به همین خاطر سعی می کنیم لباس های گروه به لحاظ رنگ هماهنگ باشند اما برای لباس خودم با توجه به مشخصات ظاهریم طراحی لباس انجام می دهم. به بِرَند اعتقاد چندانی ندارم و در جای خود از خیلی از مارک های خوب ایرانی هم استفاده می کنم اما دنباله روی مد نیستم.

این خواننده درباره تاثیر لباس بر شخصیت افراد افزود: به نظرم نحوه پوشش آدم ها در شخصیت شان بی تاثیر نیست اما اینکه آدم ها را از روی پوشش شان قضاوت کنیم درست نیست. با توجه به موقعیت بهتر است نوع پوشش انتخاب شود اما نباید مورد قضاوت قرار گیرد.

مقالات بیشتر:آموزشگاه موسیقی غرب تهران

مسیر موفقیت هموار نیست

یغمایی در پاسخ به این سوال امیرعلی دانایی که چرا آدم ها سخت باور می کنند که افراد مشهور هم سختی کشیده اند، گفت: شاید چون شناخت کافی از افراد مشهور برای مردم وجود ندارد بنابراین تصور یک زندگی راحت در مورد این افراد عمومیت بیشتری دارد و اینکه در فضای مجازی گاهی سعی می کنیم تصویری غیر حقیقی از زندگی‌مان نشان دهیم.

او افزود: هر مسیری سختی های خودش را دارد، در شاخه های هنری به ویژه مسیر محبوبیت و مورد توجه مردم قرار گرفتن هم این دشواری ها وجود دارد. شاید در این مورد، سختی ها برای هنرمندان بیشتر هم باشد.

این خواننده از مسیر نه چندان ساده‌ای گفت که تا اینجا پیموده و گفت: با همه سختی‌ها اما در مورد خودم این یقین را دارم که  گلیم خودم را هر جای جهان که باشم از آب بیرون می کشم چه بهتر که این نقطه مملکت خودم باشد. من در دوران دانشجویی به خاطر مشکلاتی که برای پدرم به وجود آمد سراغ خیاطی رفتم یا پیش دایی‌ام آرایشگری کردم. امروز هم همین است فعالیت تجاری خودم را دارم، آهنگ می سازم، تدریس می کنم، می خوانم و ... اما زندگی می‌کنم.

جرقه خوانندگی با دیدن فیلم «شعله» در من روشن شد

خواننده «یه دنیا حرف» درباره علاقه‌اش به خواندن بیان کرد: من از ۶ سالگی می خواندم. ۵ سالم که بود فیلم هندی «شعله» را دیدم و ملودی های آن را ۶ سالگی در جمع‌های خانوادگی می خواندم. کم کم این مسیر را ادامه دادم و به نظرم جرقه خوانندگی از همان سال ها خورد.

او در پاسخ به این سوال که اگر موسیقی سنتی را ادامه می دادی شبیه چه کسی می شدی؟ اظهار کرد: در مرحله شروعِ آواز همه با تقلید از بزرگان شروع می کنند من هم جنس و رنگ صدای علیرضا افتخاری را دوست داشتم.

یغمایی درباره زندگی در لحظه گفت: من به جزییات توجه می کنم و گاهی وسواسی می شوم.  گذشته ام همیشه جلوی چشمم است چون از آن درس می گیرم. اما اینکه خیلی به گذشته و آینده فکر کنم اینطور نیست. آینده را رها نمی کنم و گذشته را هم خیلی پررنگ نمی کنم. به کائنات انرژی مثبت می دهم و انرژی مثبت هم دریافت می کنم.

این خواننده در ادامه از خوشی‌های کوچک خود گفت و ادامه داد: حتما نباید به یک موفقیت بزرگ برسم تا خوشحالی کنم. در مقاطع مختلف موفقیت های کوچک برایم ارزشمند است و از آن موقعیت ها بسیار ذوق می کنم و خوشحال می شوم. برایم مهمتر است که سالم باشم و شاد بودن را بلد باشم.

رشد در موسیقی به تعداد کنسرت نیست

خواننده آلبوم «چمدون تو» درباره موفقیت یک موسیقی‌دان گفت: برای من رشد در موسیقی به تعداد کنسرت نیست. البته که این هم مهم است و باید باشد چون به بیزنس و معاش زندگی خواننده بستگی دارد. اما آن را فضیلت برای هنرمند نمی بینم. روح هنر برایم مهمتر است.

یغمایی ادامه داد: از اینکه کسی پویاست خوشحال می شوم ، تِرَکی از یک خواننده به هر دلیلی مورد توجه واقع شده و کنسرت زیاد برگزار می‌کند این اتفاق برای من جای شادی دارد چون معتقدم هر کس روش خود را دارد و هیچ کس جای دیگری را نمی گیرد.

این خواننده با اشاره به پیشینه خانوادگی خود گفت: اگر خواننده نمی شدم احتمالا شعر می سرودم. در خانواده ما از یغمای جندقی در قرن ۱۳ هجری  پیشینه ادبی وجود داشته است. استفاده از غزلیات در خوانندگی سخت است اما تاثیر ویژه ای در ملودی ایجاد می کند. همسرم منتقد منصفی است و اصلا تعارفی ندارد.

یغمایی تاکید کرد: بزرگترین شانس من در زندگی دعای پدر و مادرم است که اگر نبود به قهقرایی می رفتم که اثری از من در دنیا نبود. به مو رسیدم اما پاره نشد. من این را نتیجه دعای پدر و مادر می دانم.

جهان من دنیای امنی است

یغمایی در این بخش از برنامه در مقابل آئینه با خودش روبرو شد و گفت: دنیای من دنیای امنی است اما خودم امنش می کنم و البته که همیشه هم اینطور نیست. مهم است که در کاری که می کنم بهترینم باشم و همه توانم را بگذارم حتی اگر در واقعیت آخرین نفر باشم.

او ادامه داد: اگر به اهدافم نرسم صادقانه احساس ناامیدی می کنم اما از تلاش دست برنمی‌دارم فقط مرگ چاره ندارد پس تلاش می‌کنم.

وی افزود: بزرگترین ترس زندگیم این است که عزیزانم کنارم نباشند و سلامت نباشم. شاید هر کسی فکر کند لیاقتش بیشتر از چیزی هست که الان دارد اما باید راضی باشی تا بتوانی پیشرفت کنی. باید تلاش کنی. اگر دیگران آدم را تایید نکنند نباید احساس بی ارزشی کنی چون هیچ وقت نمی شود همه را از خود راضی کرد. اما خودت زود راضی نشو و برای بهتر شدن بجنگ. نه شنیدن بر ام سخت است. اما باید نه گفت و نه شنید. تو همیشه باید در حال تغییر باشی، سکون آدم ها را از بین می برد. تغییری که به اهدافت نزدیکت کند حتی اگر قدم های کوچکی هم باشند مهم است.

یغمایی با لهجه مشهدی به خودِ ۱۳ ساله اش گفت: الکی برای خودت نچرخ، تکلیف خودت را با زندگی مشخص کن، دنبال علاقه ات برو. یاد بگیر دنبال هدفت باشی و نه بگویی. کاری را بکن که دوست داری همه را هم نمی توانی از خودت راضی نگه داری. خسته می شوی ولی نباید خودت را ببازی. دنیا جای قشنگی هست ولی برای کسانی که قوی هستند.

تیم فوتبال خوانندگان با اَرِنج مهدی یغمایی

در بخش «کافه رخ به رخ» مهدی یغمایی گفت: دوست دارم طبیعت بکر افریقا، استرالیا و قاره های مختلف را ببینم. غذاهای مختلف را دوست دارم تجربه کنم اما در حد متعارف. من خیلی کباب‌خورم. رستوران دارم و دستپختم خوب است. ماکارونی و زرشک پلو با مرغم در زمان دانشجویی معروف بود.

یغمایی درباره آهنگ‌هایی که در ماشین گوش می‌کند گفت: در ماشینم به واسطه اینکه در بازار موسیقی کار می کنم ناچارم همه آثار را گوش کنم اما سلکشن مخصوص خودم را دارم که ممکن است بی کلام یا خواننده ایرانی و .. هم باشند.

این خواننده درباره علاقه‌اش به فوتبال گفت:من از بچگی به پرسپولیس علاقه داشتم اما دو آتشه نیستم و دوستان زیادی هم در استقلال دارم. فوتبال را به خاطر خودش دوست دارم. اگر از خواننده ها بخواهم تیم فوتبال بچینم علی عبدالمالکی را دروازه می‌گذارم، گرشا رضایی برای دفاع و از امیرعباس گلاب، گرشا قباد، مهدی ماهانی، حمید حامی، علی لهراسبی و ... هم استفاده می کنم. مربی هم کیروش را می گذارم.

گفت و گو درامای «رخ به رخ» کاری از گروه اجتماعی فرهنگی شبکه دو به تهیه کنندگی مهدی بابایی، اجرای امیرعلی دانایی، کارگردانی حسین فاطمیان و نگارش یاسر حقیقی پور است که جمعه ها حوالی ساعت ۲۳:۰۰ روی آنتن شبکه دو سیما می رود. بازپخش این برنامه یکشنبه ساعت 14:00 است.

مقالات دیگر:محضر ازدواج شیک تهران

  • online tabliq
  • ۰
  • ۰

آب درمانی؛ پدیده ای نو در علم فیزیوتراپی و توانبخشی

 

فیزیوتراپی در منزل شرق تهران

همشهری آنلاین

آب درمانی یا هیدروتراپی، روش درمانی مکمل برای بهبود درد و کاهش التهاب مفاصل و عضلات بدن است.


این روزها آب درمانی به عنوان یکی از درمان های مکمل در بحث فیزیوتراپی و بازتوانی در نظر گرفته می شود. این نوع فرایند را ممکن است تحت عنوان های درمان با آب یا هیدروتراپی نیز بشناسید. در هر صورت، سودمندی روش درمان با آب در کنار دیگر درمان هایی که برای بهبود مفاصل استفاده می شود، غیر قابل انکار است.

آب درمانی علاوه بر مزیت های جسمی و کاهش دردهای مفصلی، برای کاهش استرس های عضلانی و نشاط روحی افراد نیز بسیار مفید است. روش آب درمانی می تواند شامل درمان با آب سرد یا درمان با آب گرم باشد که این مساله باید توسط یک پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مجرب تعیین گردد. بنابراین، پیش از آن که برای انجام آب درمانی اقدام کنید لازم است با یک پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست عالی مشورت نمایید.

در این جا به دنبال آن هستیم تا روش درمان با آب را معرفی کنیم. همچنین، خواهیم دید که استفاده از این روش مکمل درمانی برای چه اهدافی مناسب است.

آب درمانی چیست و برای چه مواردی به کار می رود؟
آب درمانی یا هیدروتراپی، از روش های نسبتا جدید برای تسکین درد و بهبود التهابات مفصلی و عضلانی ناشی از آرتریت و فیبرومیالژیا به حساب می آید. روش درمان با آب برای رفع برخی از مشکلات موقتی پوست نظیر سوختگی ها و زخم های سپتیک نیز به کار می رود.

درمان با آب می تواند با استفاده از آب گرم یا آب سرد انجام گیرد. این موضوع با توجه به نظر پزشک و فیزیوتراپیست تعیین می شود. همچنین، لازم است فشار و جریان آب در حد مشخصی باشد که این مساله نیز کاملا به نظر فیزیوتراپیست مربوط خواهد بود.

آب درمانی علاوه بر رفع مشکلات عضلانی و مفصلی، به بهبود روحیه و کاهش استرس های روانی نیز کمک شایانی می کند. بنابراین، برای دریافت بهترین نتیجه باید چند نکته را رعایت نمود:

انتخاب بهترین متخصص درمانی
انتخاب بهترین فیزیوتراپیست برای انجام آب درمانی با بیشترین دقت
انتخاب بهترین محل برای انجام آب درمانی با بالاترین کیفیت
برای انجام آب درمانی از چه تجهیزاتی باید استفاده کرد؟
روش های مختلفی برای انجام درمان با آب وجود دارد که از ساده به پیشرفته طبقه بندی می شوند. گاهی آب درمانی شامل نشستن به حالتی عادی در حمام ختم می شود؛ در حالی که در موارد دیگر ممکن است بیمار به استخر شنا، جکوزی و یا سونای سرد نیاز پیدا کند.

برخی از شناخته شده ترین مکان ها برای انجام آب درمانی تخصصی عبارت اند از:

استخرهای شنا
تانک های فیزیوتراپی
جکوزی
انواع سونای خشک و مرطوب
حمام و دوش آب گرم
آنچه تعیین کننده روش درمانی است نظر پزشک متخصص و فیزیوتراپیست مورد نظر است. در واقع این افراد بر اساس شرایط بیمار یک برنامه ریزی دقیق درمانی انجام داده و اجرا خواهند کرد.

انجام آب درمانی چه فوایدی برای بیمار دارد؟
انجام درمان با آب از چند جهت مزایای کاربردی برای بیمار دارد. برخی از مهم ترین مزایای آن عبارت اند از:

کاهش درد
بهبود سلامت روان
کاهش التهابات ناشی از آرتریت
فشار و استرس درمانی ناچیز
افزایش آرامش روحی و روانی
مناسب جهت ریکاوری بعد از تمرینات سنگین برای ورزشکاران
انجام زایمان در آب و کاهش دردهای ناشی از آن
در هر حال، مطالعات بر روی فواید آب درمانی همچنان ادامه دارد. از طرفی، این امکان وجود دارد که انجام درمان با آب برای برخی افراد با شرایط خاص مفید نباشد.

انواع آب درمانی کدام اند؟
شرایط بیمار و نوع بیماری ممکن است روش های مختلفی از آب درمانی را بطلبد. از این رو، یک پزشک متخصص با مشورت با یک فیزیوتراپیست مجرب می توانند بهترین برنامه درمانی را تنظیم نمایند. در هر حال، روش درمان با آب مورد استفاده برای بیمار از یکی از حالت های زیر خارج نخواهد بود.

ورزش و فعالیت در آب
وقتی فرد در آب ورزش انجام دهد فشار کمی بر روی مفاصل و ماهیچه ها وارد می آورد. از طرفی، استفاده از تجهیزات تخصصی برای انجام ورزش در آب می تواند شرایط را ساده تر و تاثیر ورزش را بیشتر کند. این نوع درمان ضربان قلب را بالا برده و گردش خون در بدن را بهبود می بخشد. در نتیجه التهابات موجود در مفاصل و ماهیچه ها به حداقل خواهد رسید.

از روش ورزش در آب برای بهبود بیماری ورم مفاصل یا فیبرومیالژیا می توان استفاده نمود.

حمام آب گرم
نشستن در حمام آب گرم روش دیگری است که برای درمان با آب مورد استفاده قرار می گیرد. در حین این نوع درمان، انواع مواد معدنی و نمک ها به همراه روغن های مخصوص به کار می رود.

حمام سیتز (Sitz Bath)
حمامی کم عمق و شامل آب سرد یا گرم، حمام سیتز نامیده می شود. از این نوع حمام برای رفع گرفتگی عضلات یا هموروئید استفاده می گردد.

انواع کمپرس گرم و سرد
فشرده سازی گرم و سرد یکی از روش های آب درمانی است. این روش کمک می کند تا در حین دارو درمانی علائم بیماری کاهش یافته و از درمان اصلی حمایت شود.

سونای خشک یا مرطوب؛ سونای سرد یا گرم
سونا انواع مختلفی دارد که انتخاب نوع آن به شرایط بیمار و نظر پزشک و فیزیوتراپیست بستگی دارد. این درمان شامل نشستن در یک اتاق با دمای مشخص است که می تواند با رطوبت یا خشکی همراه باشد.

آب درمانی گردابی
آب درمانی گردابی یا آب درمانی کنتراست انجام چند مرحله مختلف به طور متوالی است. این مراحل در آب های سرد و گرم انجام می گیرد. اختلاف دمای بین مراحل مختلف جریان خون را بهبود می بخشد و التهاب عضلانی را کاهش می دهد.

انواع غوطه وری ها
درمان با آب می تواند به صورت غوطه ور شدن در آب انجام شود. از جمله درمان های غوطه وری با آب عبارت اند از:

حمام های گرم
حمام های خنک
فرو رفتن در آب سرد
حمام سیتز
جکوزی با جت ماساژ

حمام های گردابی

قالیشویی منطقه 4

 

 

  • online tabliq